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Qué hacer si Terapia posterior al curso causa ardor estomacal
La terapia posterior al curso es una práctica común en el mundo del deporte, especialmente en aquellos deportes que requieren un alto nivel de rendimiento físico. Esta terapia consiste en el uso de medicamentos y suplementos para ayudar a los atletas a recuperarse más rápido de una lesión o para mejorar su rendimiento. Sin embargo, uno de los efectos secundarios más comunes de esta terapia es el ardor estomacal, lo que puede ser muy incómodo y afectar el rendimiento del atleta. En este artículo, discutiremos qué es el ardor estomacal, por qué ocurre durante la terapia posterior al curso y qué medidas se pueden tomar para prevenirlo y tratarlo.
¿Qué es el ardor estomacal?
El ardor estomacal, también conocido como acidez estomacal, es una sensación de quemazón en la parte superior del abdomen o en el pecho. Puede ser causado por una variedad de factores, como el consumo de alimentos picantes, el estrés, el tabaquismo y ciertos medicamentos. En el caso de la terapia posterior al curso, el ardor estomacal puede ser causado por el uso de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINEs) como el ibuprofeno y el naproxeno, que son comúnmente recetados para tratar lesiones deportivas.
¿Por qué ocurre durante la terapia posterior al curso?
Los AINEs funcionan inhibiendo la producción de prostaglandinas, que son sustancias químicas que causan inflamación y dolor en el cuerpo. Sin embargo, también pueden afectar la producción de ácido en el estómago, lo que puede provocar ardor estomacal. Además, los atletas que realizan entrenamientos intensos y prolongados pueden tener un mayor riesgo de desarrollar ardor estomacal debido a la producción de ácido en el estómago durante el ejercicio.
¿Cómo prevenir el ardor estomacal durante la terapia posterior al curso?
Aunque el ardor estomacal puede ser un efecto secundario común de la terapia posterior al curso, hay medidas que se pueden tomar para prevenirlo. En primer lugar, es importante hablar con un médico antes de comenzar cualquier terapia posterior al curso para asegurarse de que los medicamentos recetados sean adecuados para usted y su condición. Además, se recomienda tomar los AINEs con alimentos para reducir el riesgo de irritación estomacal. También es importante seguir las dosis recomendadas y no excederlas, ya que esto puede aumentar el riesgo de ardor estomacal.
¿Cómo tratar el ardor estomacal durante la terapia posterior al curso?
Si a pesar de tomar medidas preventivas, aún experimenta ardor estomacal durante la terapia posterior al curso, hay formas de tratarlo. En primer lugar, se recomienda dejar de tomar los AINEs y hablar con un médico para encontrar una alternativa adecuada. También se pueden tomar medicamentos para reducir la producción de ácido en el estómago, como los inhibidores de la bomba de protones (IBP) o los antagonistas de los receptores H2. Además, se pueden tomar medidas dietéticas, como evitar alimentos picantes y grasosos, y comer comidas más pequeñas y frecuentes en lugar de grandes comidas.
Conclusión
En resumen, el ardor estomacal es un efecto secundario común de la terapia posterior al curso, especialmente cuando se utilizan AINEs. Sin embargo, hay medidas que se pueden tomar para prevenirlo y tratarlo. Es importante hablar con un médico antes de comenzar cualquier terapia posterior al curso y seguir las dosis recomendadas. Si experimenta ardor estomacal, es importante dejar de tomar los medicamentos y buscar alternativas adecuadas. Con la orientación adecuada, los atletas pueden beneficiarse de la terapia posterior al curso sin tener que lidiar con el ardor estomacal.
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Referencias:
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